Công thức tắm trắng bằng cám gạo và sữa chua cực hiệu quả

Tắm trắng bằng cám gạo và sữa chua luôn được các chị em tin tưởng và ủng hộ bởi hiệu quả tuyệt diệu mà nó mang lại. Nguyên liệu dễ tìm và vô cùng an toàn, vậy bạn có muốn biết công thức tắm trắng bằng cám gạo và sữa chua cực hiệu quả này không? Cùng xem bí quyết ở dưới đây nhé!

cong-thuc-tam-trang-bang-cam-gao-va-sua-chua-cuc-hieu-qua4Công thức tắm trắng bằng cám gạo và sữa chua cực hiệu quả

Công dụng cám gạo và sữa chua

Dùng sữa chua mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn giúp bạn sở hữu một thân hình thon gọn và một làn da tươi trẻ. Bạn đã biết hết các công dụng của sữa chua hay chưa? Câu trả lời là đây:
– Sữa chua có tác dụng kích thích và hỗ trợ tiêu hóa: Không phải ngẫu nhiên mà các chuyên gia khuyên bạn nên dùng sữa chua hằng ngày. Bởi lẽ, trong loại thực phẩm này cho chứa một hàm lượng lớn các axit lactic có tác dụng gia tăng lợi khuẩn đường ruột, đồng thời đẩy lùi sự phát triển của vi khuẩn có hại. Các loại men tự nhiên này giúp bộ máy tiêu hóa vận hành tốt hơn.
– Đối với lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp:
+ Sữa chua giúp trị mụn, mà mờ vết thâm.
+ Sữa chua giúp se khít lỗ chân lông, giúp da mịn màng hơn.
+ Sữa chua có tác dụng tẩy tế bào chết hiệu quả.
+ Sữa chua chữa rám nắng nhanh chóng.
+ Sữa chua có thể chăm sóc tóc khỏe và trị gàu cho tóc,…
Còn cám gạo thì sao? Cám gạo chứa một lượng lớn các vitamin, khoáng chất cần thiết và có lợi để chăm sóc da luôn mịn màng và khỏe mạnh. Vitamin E, vitamin nhóm B, protein và các nguyên tố vi lượng khác là thành phần chủ yếu có trong cám gạo có công dụng:
– Làm sáng da, làm sạch da.
– Mờ vết thâm.
– Dưỡng da mịn màng và bảo vệ da khỏi các yếu tố gây hại từ môi trường.
– Hạn chế sự phát triển của mụn, đặc biệt là mụn đầu đen,…
Sự kết hợp giữa cám gạo và một số nguyên liệu khác, đặc biệt là sữa chua mang lại hiệu quả tuyệt vời. Chẳng cần phải đầu tư và dành quá nhiều thời gian cho công đoạn chăm sóc da này, mỗi lần chỉ mất khoảng 2 phút, dành thời gian 2-3 lần mỗi tuần bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da sáng mịn và đều màu mà thôi.

Công thức tắm trắng bằng cám gạo và sữa chua cực hiệu quả

cong-thuc-tam-trang-bang-cam-gao-va-sua-chua-cuc-hieu-qua2
Công thức tắm trắng bằng cám gạo và sữa chua cực hiệu quả

– Nguyên liệu:
+ 1 bát cám gạo nguyên chất (loại cám gạo chuyên dùng cho làm đẹp).
+ 1 hũ sữa chua không đường.
+ Nước cốt chanh tươi.
– Cách thực hiện như sau:
+ Trộn đều cám gạo và sữa chua không đường.
+ Vắt thêm một ít nước cốt chanh tươi, trộn kĩ thành một hỗn hợp sánh mịn.
+ Sau khi tắm sạch với nước, bạn lau khô người và thoa đều hỗn hợp đó lên toàn thân.
+ Massage nhẹ nhàng và để trong vòng 20 phút rồi tắm lại bằng nước ấm.
Ngoài ra, bạn cũng có thể thay thế sữa chua bằng sữa tươi, kết hợp thêm dầu oliu để sở hữu một làn da mềm mượt và trắng sáng hơn.
Điểm cần lưu ý khi sử dụng các phương pháp tắm trắng da toàn thân mà bạn thực hiện tại nhà đó là:
– Dù nguyên liệu tự nhiên luôn an toàn nhưng để chắc chắn rằng nó hợp và không gây kích ứng với làn da bạn đó là: nên thử trước ở một vùng da, chẳng hạn là cánh tay.
– Tẩy tế bào chết đều đặn để đảm bảo rằng da có thể hấp thu tối đa dưỡng chất và các tế bào già cỗi cũng bị đào thải nhanh chóng hơn.
– Thoa kem dưỡng da sau mỗi lần tắm trắng bằng cám gạo và sữa chua, đồng thời bôi kem chống nắng, che chắn cẩn thận mỗi khi đi ra ngoài,…
Chúc bạn gái chúng mình thành công với công thức trên nhé!

Ý KIẾN ĐỘC GIẢ